妻がダイエット始めた

おはようございます。
沖縄はまた台風が向かっていますね

さて昨日はこんな質問がありました。

「妻がダイエット始めたんですが、一切炭水化物を食べません。それだけでなく、極端に食事の量を減らしていてるんですが、それって大丈夫ですか。」


妻を心配する、優しい旦那さんでございます。



「旦那さんの食事の量も減らされたりしているのですか。」

「いいえ。それはありません。ただ自分だけ美味しく食べるのも。。。」



さらに妻に気を使う旦那さん。うううぅぅ優しいぃ。



「本人の気のすむまでやらせてもいいのでは。極端に食生活を変えると、肌が荒れたり便秘になったりカラダに変化がでます。そこで今の食事ではまずいかなと考えるようになります。運動をせずに食事だけのダイエットみたいなので、例え痩せたとしても、維持するのは難しいでしょう。ですが取り組む事はいい事だと思います。」



「今のダイエットは意味のないことですか？」



「食事制限だけのダイエットは、イベントです。イベントが終わると、、、という事です。ですが、無意味という訳ではありません。経験が得られます。その経験をしっかりフィードバック(振り返り)ができれば、今後のカラダ管理に必ず生かせます。」



奥さんの細かい詳細は分からなかったので、抽象的な答えになりました。
協力的な旦那さんだったのできっとうまくいくでしょう。